Главная » стресс

стресс

Как справиться с тревогой и стрессом от COVID

Как справиться с тревогой и стрессом от COVID?

Вы становитесь, все более возбужденными, взбудораженными, когда читаете новости о COVID-19? Мысли о пандемии повергают в ужас, и все больше имеете негативные мысли. Если в… Подробнее »Как справиться с тревогой и стрессом от COVID?

здоровье иммунной системы

Как сохранить здоровье иммунной системы?

Несколько основных привычек здорового образа жизни, могут помочь сохранить здоровой вашу иммунную систему. Ведь задача иммунной системы – дать защиту организму от болезней и недугов.… Подробнее »Как сохранить здоровье иммунной системы?