Как избежать наследственного диабета
Наследственный диабет — это заболевание, которое передаётся генетически и становится серьёзным вызовом для здоровья. Известно, что диабет второго типа, в […]
Как избежать наследственного диабета Читать дальше
Здоровье
Здоровье – одна из рубрик сайта Izvestno.com
Семечки подсолнечника: польза и вред
Семечки подсолнечника уже давно стали привычным перекусом, который известен своим вкусом и пользой. Они богаты витаминами, микроэлементами и полезными жирами,
Семечки подсолнечника: польза и вред Читать дальше
Польза и вред бульона
Бульон — это жидкость, получаемая при варке мяса, рыбы, овощей или костей. В кулинарии его используют как основу для супов,
Польза и вред бульона Читать дальше
Как сохранить здоровье в современном мире?
Мир вокруг нас меняется стремительно, и не всегда в лучшую сторону. Ухудшение экологии, стресс, неправильное питание – все это негативно
Как сохранить здоровье в современном мире? Читать дальше
Способы быть здоровым в мире с плохой экологией
В современном мире ухудшение экологической обстановки стало одной из главных угроз для здоровья человека. Загрязнение воздуха, воды и почвы, химические
Способы быть здоровым в мире с плохой экологией Читать дальше
Каркаде – напиток сокровищница здоровья
В мире напитков царит огромное разнообразие, но среди них особняком стоит каркаде, известный также как суданская роза или гибискус. Этот
Каркаде – напиток сокровищница здоровья Читать дальше
5 причин перестать заедать проблемы
В современном мире многие из нас сталкиваются с проблемами и стрессом, которые нередко ведут к заеданию неприятностей. Эта привычка может
5 причин перестать заедать проблемы Читать дальше
Кукуруза: плюсы и минусы златого зерна
Кукуруза, “золотое зерно”, как ее часто называют, – это не просто вкусный продукт, но и ценный дар природы, богатый витаминами,
Кукуруза: плюсы и минусы златого зерна Читать дальше
Малина: польза и вред
Ароматная малина: не просто вкусная ягода, но и настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, дарующий здоровье и красоту. Малина: польза и
Малина: польза и вред Читать дальше
Как начать заниматься йогой: руководство для начинающих
Йога — это древняя практика, объединяющая тело, разум и дух. Она предлагает многочисленные физические и психологические преимущества, такие как улучшение
Как начать заниматься йогой: руководство для начинающих Читать дальше
Как улучшить качество сна: 7 способов
Как улучшить качество сна? Создание комфортных условий в спальне — первый шаг к улучшению сна. Важно, чтобы ваша спальня способствовала
Как улучшить качество сна: 7 способов Читать дальше
Хочешь похудеть – следи за весом
В современном мире, где царит культ стройности, многие люди мечтают о красивом и подтянутом теле. Но как же добиться желаемого
Хочешь похудеть – следи за весом Читать дальше
Как похудеть без спорта: простые методы
В современном мире, где время – это ценный ресурс, не всегда есть возможность регулярно заниматься спортом. Но это не значит,
Как похудеть без спорта: простые методы Читать дальше
Как избежать преждевременного старения?
Как избежать преждевременного старения? Так же хочется выглядеть молодо и свежо. Старение – естественный процесс, но это не значит, что
Как избежать преждевременного старения? Читать дальше
Польза фиников для здоровья
Финики — это высушенные плоды финиковой пальмы, произрастающие во многих тропических регионах мира. Они в настоящее время становятся все более
Польза фиников для здоровья Читать дальше