Как улучшить психическое здоровье?
Быть психически здоровым наиболее актуально в современном мире гаджетов, новых технологий и непомерной нагрузки на психику человека. Простые привычки, помогающие […]
Как улучшить психическое здоровье? Читать дальше
депрессия
Апатия и депрессия: какая связь?
Депрессия может лишить вас мотивации и удовольствия, что приведет к состоянию апатии. Апатия и депрессия: какая связь? В некоторые дни
Апатия и депрессия: какая связь? Читать дальше
Может ли еда улучшить настроение?
Грустно? Сладкая закуска – распространенный и довольно безобидный способ поднять настроение. Подумайте, как сладкое угощение может повлиять на вас эмоционально
Может ли еда улучшить настроение? Читать дальше
Депрессия: что это такое?
Иногда чувствовать себя подавленным – это естественно. Но если плохое настроение сохраняется ежедневно – это сигнал о депрессии. Большая депрессия
Депрессия: что это такое? Читать дальше
Социальные сети и психическое здоровье
Помимо способности управлять эмоциональными и психическими состояниями, платформы социальных сетей могут влиять, положительно или отрицательно, на психологическое поведение людей. Социальные
Социальные сети и психическое здоровье Читать дальше
Как изменить свою жизнь?
Ощущение замкнутости, безысходности, прогрессирующая депрессия на фоне бездействия, безынициативности. Подобное состояние знакомо каждому, хоть раз в жизни через него проходил
Как изменить свою жизнь? Читать дальше
Черный шоколад – спасение от чувства вины и депрессии
Вас гложет чувство вины, пришла депрессия – есть спасение. Черный шоколад поможет справиться с чувством вины, депрессией, ведь в нем
Черный шоколад – спасение от чувства вины и депрессии Читать дальше
Изменение интерьера в доме поможет справиться с депрессией
Изменение интерьера в доме поможет справиться с депрессией, так считают психологи. Хандра и усталость сменятся на радость и подъем духа,
Изменение интерьера в доме поможет справиться с депрессией Читать дальше