Главная » диета и похудение

диета и похудение

Куркума полезна для похудения

Куркума полезна для похудения

Куркума возглавляет список самых популярных специй для улучшения общего состояния здоровья и иммунитета. Порошок золотистого цвета — это древняя специя, которая использовалась в карри и… Подробнее »Куркума полезна для похудения

компульсивное переедание

Что такое компульсивное переедание?

Компульсивное переедание не является периодическим превышением потребления пищи. Люди периодами едят слишком много, например, на праздники. У кого не болел живот после крупного застолья на… Подробнее »Что такое компульсивное переедание?

мало клетчатки

Что происходит организмом, если употреблять мало клетчатки?

Клетчатка может быть не самым привлекательным питательным веществом, о котором можно говорить, что оно непременно улучшит красоту. Однако она крайне необходима для поддержания здоровья. Пищевые… Подробнее »Что происходит организмом, если употреблять мало клетчатки?

когда едите много белка

Что происходит с вашим телом, когда вы едите много белка?

Белок находится в центре внимания последнее десятилетие. Так что же происходит, когда вы его едите слишком много? Белок является «горячим» питательным веществом, и одним из… Подробнее »Что происходит с вашим телом, когда вы едите много белка?

Онлайн калькулятор идеального веса

Онлайн калькулятор идеального веса

Тема идеальной массы тела остается актуальной на протяжении десятилетий. Расчет идеального веса важен, потому что затрагивает все аспекты здоровья человека. Специалистами было разработано несколько формул… Подробнее »Онлайн калькулятор идеального веса

похудение в домашних условиях

Быстрое похудение в домашних условиях

Потеря веса является сложной задачей и требует много самоотверженности и усилий. Если хотите быстро похудеть, вам нужно внести некоторые простые изменения в свою жизнь. Неправильные… Подробнее »Быстрое похудение в домашних условиях

5 способов похудеть без затрат

5 способов похудеть без затрат

Цели, связанные со здоровьем, такие как — снижение веса, финансовые приоритеты, такие как — уменьшение расходов или увеличение сбережений, являются одними из самых распространенных решений… Подробнее »5 способов похудеть без затрат

Диеты с высоким содержанием мяса, яиц и молочных продуктов

Диеты с высоким содержанием мяса, яиц и молочных продуктов могут быть вредными для здоровья

Люди до 65 лет, в чьем рационе преобладают животные белки, в четыре раза чаще умирают от онкологии или диабета. Диета с увеличенным содержанием в рационе… Подробнее »Диеты с высоким содержанием мяса, яиц и молочных продуктов могут быть вредными для здоровья

кофе поможет сбросить лишний вес

Кофе поможет сбросить лишний вес

Чашечка кофе по утрам бодрит организм, помогая ему проснуться. Это происходит благодаря кофеину. Американские, немецкие, британские ученые и исследователи установили, что кофе поможет сбросить лишний… Подробнее »Кофе поможет сбросить лишний вес

домашний чай для похудения своими руками

Домашний чай для похудения своими руками

Домашний чай для похудения своими руками даст не меньший эффект, нежели покупной при правильной комбинации, и дозировке необходимых трав. Пить его следует курсами по 2… Подробнее »Домашний чай для похудения своими руками