Белок находится в центре внимания последнее десятилетие. Так что же происходит, когда вы его едите слишком много? Белок является «горячим» питательным веществом, и одним из… Подробнее »Что происходит с вашим телом, когда вы едите много белка?
Брокколи очень универсален и ароматен, особенно в сочетании с сыром. Он вкусный, питательный и обладает рядом преимуществ для здоровья. Существуют четыре причины, по которым стоит… Подробнее »4 впечатляющих преимущества брокколи для здоровья
Одна из целей исследования связи коронавируса и группы крови — понять, почему у одних людей развиваются легкие или умеренные случаи заболевания, а у других —… Подробнее »Связь: коронавирус и группа крови
Но насколько безопасно посещать общественные туалеты? Можно ли заразиться коронавирусом в общественном туалете? И, если вы все же посетите общественную уборную, как возможно минимизировать риск… Подробнее »Можно ли заразиться коронавирусом в общественном туалете?
Грецкие орехи считались древнейшей пищей, известной человеку. Однако раньше они предназначались только для королевской семьи. К счастью, это уже не так. Мы все можем ощутить… Подробнее »Грецкие орехи: польза, вред
Узнайте, какие продукты могут помочь облегчить похмелье, а какие усугубят вашу головную боль. Не выпили ли вы накануне вечером слишком много? Что нужно добавить в… Подробнее »Лучшая и худшая еда при похмелье
Незаменимый для здоровья виноград, как и любой фрукт, является прекрасным дополнением к рациону человека. Однако, как и другие качественные, полезные продукты, их следует употреблять в… Подробнее »Незаменимый для здоровья виноград
Снижение риска дефицита питательных веществ, лучший сон и улучшение фертильности — это лишь некоторые из преимуществ сокращения потребления кофеина. Утренняя чашка кофе приносит больше вреда,… Подробнее »10 преимуществ отказа от кофеина
Ни ВИЧ, ни грипп не обладают такими сложными механизмами проникновения в клетку, как COVID. Белковые шипы коронавируса начали мутировать. Они становятся все более цепкими, т.… Подробнее »COVID – вирус, а не бактерия, и он мутирует
Тема идеальной массы тела остается актуальной на протяжении десятилетий. Расчет идеального веса важен, потому что затрагивает все аспекты здоровья человека. Специалистами было разработано несколько формул… Подробнее »Онлайн калькулятор идеального веса
Несколько основных привычек здорового образа жизни, могут помочь сохранить здоровой вашу иммунную систему. Ведь задача иммунной системы – дать защиту организму от болезней и недугов.… Подробнее »Как сохранить здоровье иммунной системы?
Овсянка популярна по всему миру, ее едят дети и взрослые с утра. Овсяная каша — это здоровый завтрак и залог долголетия, богатый сложными углеводами (включая… Подробнее »Овсянка — залог долголетия