Главная » Здоровье » Промывание носа солевым раствором: эффективное средство для лечения заложенности носа

Промывание носа солевым раствором: эффективное средство для лечения заложенности носа

Промывание носа солевым раствором

Как мытье рук с мылом необходимо для удаления микробов с рук, так и промывание носа солевым физиологическим раствором жизненно важно для очищения его полости, и предотвращения попадания пыли, аллергенов, микробов и т. д. в организм.

У вас насморк или заложенный нос? Все это может быть симптомами простуды и аллергических состояний. Сезонные заболевания, иногда экологические аллергии, воспаления и инфекции могут приводить к хроническим респираторным заболеваниям, таким, как астма и синусит (воспаление или отек полостей вокруг носовых ходов). Некоторые люди также могут страдать от круглогодичного хронического аллергического состояния, которое сохраняется в течение года, что приводит к заложенности носа и насморку.

Довольно распространено полагаться на антибиотики, отхаркивающие средства или лекарства, разжижающие слизь, и лекарства, снижающие температуру, для решения этих проблем. А когда дело доходит до лекарств, рекомендуется руководствоваться рекомендациями врачей, которые часто назначают лекарства на ограниченный срок, чтобы справиться с недугами и избежать осложнений, возникающих из-за длительной чрезмерной зависимости.

Чтобы уменьшить вашу уязвимость к респираторным заболеваниям и избежать чрезмерной зависимости от лекарств, важно соблюдать гигиену носа. Носовой ход — путь к легким, что особенно важно в период пандемии COVID, и его очищение может снизить вероятность попадания патогенов, аллергенов и загрязняющих веществ в легкие. Таким образом, промывание носа солевым раствором — эффективный способ избавиться от заложенности носовых ходов, и предотвращения осложнения болезней от вирусов и бактерий.

Важность промывания носа и как это делать

Для промывания носа обычно используется нети-горшок или специальный чайник для промывки носового хода, чтобы вылить смесь дистиллированной соленой воды и пищевой соды через ноздри. Так вымоется слизь и аллергены (пыльца и пыль). Морская вода также увлажняет и облегчает воспаление слизистых оболочек, выстилающих пазухи.

нано горшок для промывания носа

izvestno.com

Уменьшая отек носовых ходов, промывание носа солевым раствором может позволить вам легко дышать и поддерживать ЛОР-здоровье в оптимальной форме. Кроме того, это может принести облегчение взрослым и детям, страдающим от заболеваний носовых пазух, простуды и даже гриппа.

Однако при приготовлении этого раствора необходимо соблюдать определенные меры предосторожности. Например, вам нужно использовать только стерильную, дистиллированную или фильтрованную воду. После кипячения воды в течение примерно пяти минут необходимо дать ей достаточно времени, чтобы она остыла, и этот раствор годен для использования только в течение следующих 24 часов. Вы также должны использовать необходимое количество не йодированной соли и пищевой соды для приготовления раствора.

Между тем, специальные аптечные назальные солевые спреи, являются удобным вариантом, предлагая преимущества натуральных ингредиентов, таких, как изотонический раствор морской соли и глицерин, который увлажняет, успокаивает нос. С назальным спреем теперь стало проще сделать промывание носа повседневной привычкой даже для тех, кто никогда не пробовал этого раньше.

Кроме того, регулярное использование назального спрея с солевым раствором может помочь укрепить иммунитет против вредных патогенов. А за счет мягкого очищения носа от загрязнений, переносимых по воздуху, промывание ноздрей может улучшить общее функционирование дыхания. А с увеличением уровня загрязнения и роста микробов, ежедневное промывание носа физиологическим раствором имеет большое значение для очищения носовой полости.

Таким образом, защищает ли он здоровье носа в течение года или успокаивает носовой ход во время простуды или аллергического заболевания, в любом случае солевой раствор для носа может помочь вам оставаться здоровым и легко дышать.

»Читать: Влияние на организм погоды

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *