Психосоматические заболевания (психика = разум, сома = тело) – это заболевания, которые не имеют известных биологических или физических причин, а симптомы вызваны или усугублены психологическими факторами.
Другими словами, психологические дисбалансы или проблемы, которые человек может испытывать в своей жизни, проявляются физическими, биологическими заболеваниями!
Несмотря на их сверхъестественный характер, психосоматические заболевания не являются редкостью. Примеры психосоматических заболеваний включают пептические язвы, синдром раздраженного кишечника, расстройства желудка, мигрени и боли в спине. Сообщалось, что даже слепота и паралич в некоторых случаях являются психосоматическими.
Наше подсознание контролирует телесные функции. Имеет смысл утверждать, что основными причинами психосоматических заболеваний являются подсознательные психологические механизмы, которые действуют за пределами уровня осознания.
3 наиболее распространенные причины психосоматических заболеваний:
1) Отрицательные эмоции
Негативные эмоции – это просто способ ума предупредить вас о том, что что-то в вашей жизни идет не так, что нужно что-то решать и исправлять. Если вы игнорируете эти эмоции, ум усиливает их. Так что вы вынуждены признать их, и предпринять необходимые действия.
Если вы по-прежнему игнорируете их, то они могут проявляться, как психосоматические заболевания. Теперь ум доведен до предела, и у него нет другого способа заставить признать, что что-то не так, кроме как вынудить вас заболеть.
Болезнь позволяет вам отдохнуть от всего, что происходит в жизни, – это дает возможность переоценить жизнь, что, в свою очередь, увеличивает вероятность того, что вы примете важные решения, которые хочет подсознание.
Длительный гнев, обида, ревность, ненависть, стыд, вина и депрессия, когда они не выражены или не находят выхода, могут привести к психосоматическому заболеванию.
Читать в тему: Психосоматические причины болезней
2) Подсознательное решение проблем
Одной из важнейших функций подсознания является поддержание нашего благополучия. Если подсознание воспринимает что-либо как угрозу благополучию, оно выстроит стратегии для решения этих проблем, вне нашего сознания и без согласия.
Например, если условия труда человека были чрезвычайно стрессовыми, и без перспектив, что он получит какую-либо передышку, то его подсознание может активизироваться, и заставить его заболеть.
Когда он болен, он прикован к дому и, следовательно, больше не изматывает свою «психику» и «сому» стрессом, связанным с работой.
Дети могут заболеть, чтобы не ходить в школу. Речь не идет о намеренной имитации болезни, они действительно заболевают. Может случиться так, что над ними издеваются в школе физически или психологически. И именно поэтому, их подсознание заставляет их заболеть, чтобы они были защищены от этого.
Пример причины психосоматики: старая, овдовевшая женщина живет со своим единственным сыном, который очень заботится о ней. Предположим, что в стране возникла чрезвычайная ситуация, и сына вызвали в армию. В этот момент старушка может заболеть психосоматически.
Поскольку некому позаботиться о ней в случае ухода сына, подсознание заставляет ее заболеть. Так что сын останется и будет продолжать заботиться о ней. Кроме того, заболевая, она обеспечивает безопасность своего сына, удерживая от потенциально опасной для жизни ситуации.
Читать также: Седеют рано волосы, психосоматика
3) Информация, предложение
Это еще более странная причина психосоматических заболеваний. Если вы получаете предложение (информацию) от авторитетного лица, которому доверяете, она откладывается на подсознательном уровне.
Это на самом деле случилось с одним парнем, у которого был диагностирован прогрессирующий этап смертельной онкологии. Ему сказали, что ему осталось жить несколько месяцев. Он умер через несколько месяцев, но когда они сделали вскрытие, никаких признаков злокачественной опухоли не обнаружили.
Другой способ программирования подсознания – это повторение. Это означает, что если вы неоднократно говорите: «Мой босс причиняет мне головную боль» или «У него такая боль в шее», то простое повторное использование этих фраз, может фактически вызвать головную или шейную боль! Как написал один мудрец: «Тщательно подбирайте слова!»
Читать также: Ментальное здоровье, что это?
Итог
Когда все возможные медицинские причины заболевания были исключены, следует обратить внимание на возможные психологические причины. Люди часто заболевают, когда проходят тяжелую фазу жизни. И если болезнь уже есть, в такой период она обычно ухудшается.
Понимание того, что хочет подсознание, является первым шагом к выздоровлению от психосоматического заболевания.
Люди склонны защищаться и злиться, когда их врач упоминает им о возможности психосоматического заболевания. Они возмущаются что-то вроде: «Ты говоришь, что я сделал это для себя? Ты думаешь, я сумасшедший?
Подумайте об этом, если бы они были на 100% уверены, что не сделали этого для себя, с чего бы им вообще защищаться?
На подсознательном уровне они знают, что сделали это для себя, возмущение, гнев и крики – это просто способ подсознания защитить свои странные стратегии.
Читать также: Как справиться с гневом, практические советы