Тренировки могут снизить риск некоторых хронических заболеваний и улучшить симптомы. 6 проблем со здоровьем, которые предотвращают физические упражнения рассмотрены ниже. […]
6 проблем, которые предотвращают физические упражнения Читать дальше
Диагноз диабет или высокий уровень сахара в крови может быть серьезным, но при правильном лечении и уходе диабетом можно управлять,
Какая диета лучше при диабете? Читать дальше
Еда уже давно используется, как вспомогательное средство для всего: от повышения энергии до помощи пищеварению. Сон, конечно, не исключение. Хотя
Чай из кожуры банана – для улучшения сна Читать дальше
Мощный суперпродукт, глубокий яркий оттенок пурпурной кукурузы получен из большого количества антоцианов, класса полифенолов. Ученые считают, что пигмент связан с
Преимущества фиолетовой кукурузы Читать дальше
Ешьте бобы, и это может снизить риск заболеваний. Они являются хорошим источником белка и клетчатки, а также антиоксидантов, которые помогают
5 полезных свойств фасоли Читать дальше
Здоровье полости рта – это не только здоровые зубы и десны, но и общее здоровье организма. Рот служит основным входом
7 проблем со здоровьем, вызванных плохими зубами Читать дальше
Отек возникает, когда в тканях тела накапливается жидкость. Когда отечность связана с сердечной недостаточностью, происходит застой, то есть вода задерживается
Отеки и резкое увеличение веса: симптомы, причины, избавление Читать дальше
Вы уже знаете, что употребление в пищу и вдыхание каннабиса дает ряд преимуществ для здоровья, но знали ли вы, что
7 причин начать пить чай с каннабисом Читать дальше
Чай из шиповника имеет свою пользу и вред. Он богат витамином С, флавоноидами, каротиноидами (астаксантином), полифенолами, витамином А, ликопином и
Чай из шиповника: польза и вред Читать дальше
«Прорывная инфекция» – это новый термин, который вы, возможно, слышали недавно. Он означает тех людей, которые полностью вакцинированы не менее
Каковы факторы, повышающие риск прорывной инфекции COVID-19? Читать дальше
Пикантно-сладкое сырое манго – всеобщий фаворит, и одно из самых любимых фруктов. Манго – «король фруктов». Его вкус и польза
9 невероятных преимуществ манго Читать дальше
Авокадо – популярный в настоящее время заморский «суперпродукт», наполненный питательными веществами, положительными жирами. Этот кремовый и вкусный продукт можно применять
10 преимуществ авокадо для здоровья Читать дальше
Цинк – крайне важный элемент для естественной иммуномодуляции организма. При его недостатке увеличивается кортизол – гормон, подавляющий иммунитет, рушащий мышечные
Цинк и ваше здоровье Читать дальше
Акремониум – самый распространенный грибок, который можно найти в домашних условиях. Есть много других видов, но те, которые поражают людей
Комнатный грибок и его влияние на здоровье Читать дальше
Ваши гормоны в значительной степени влияют на вес, который можно контролировать, уделяя особое внимание привычкам питания. Сжигание жира может быть
Оптимальное похудение – уменьшить гормоны Читать дальше
