Вс. Сен 22nd, 2019

ИЗВЕСТNO

Знаешь — подкован, Будь в курсе!

Советы родителям школьников от психологов

советы родителям школьников от психологов

Для того, чтобы справиться ребенку со школьной нагрузкой, подготовлены советы родителям от психологов. Ведь правильная организация дня школьника, окажет благотворное влияние на здоровье, психику и учебу.

 

Полноценный сон – залог бодрости школьника. Просыпаться школьник должен за час до выхода в учебное заведение, не до звонка, а именно до выхода. За это время он должен полноценно бодрствовать: зарядка, еда, мультфильмы. Благодаря такому режиму ребенок не придет учиться сонным. Полезная еда на завтрак, поможет запустить мозг. Например яйцо, в котором желток содержит холин – вещество, помогающее мозгу продуктивней работать.

 

Делать уроки по возвращении со школы сразу не стоит. Психологи рекомендуют приступать к ним после отдыха, как минимум часового, т.е. внимание на время должно переключаться.

 

Также не стоит садиться за домашнее задание после прима пищи. Поскольку кровь после еды приливает не к мозгу, а к желудку. В идеале – школьник отдохнул, пообедал, и через 1.5 часа приступил к заданиям.

 

Большинство психологов рекомендуют помогать делать уроки своим детям, но в совместной деятельности, без криков и дрессуры. Если он справляется самостоятельно, следует отойти и не мешать ему. К просьбе школьника помочь или побыть рядом необходимо прислушаться. Также не стоит лишать его помощи папы, иногда она более структурированная.

 

Если первоклассник не занимался до школы ни в каких кружках, не следует его туда записывать в ближайшее полугодие, в связи с повышенной нагрузкой на психику. Однако при посещении кружков до школы, можно продолжать.

 

Совет родителям школьников от психологов, когда ребенок устал, и начинает симулировать болезнь. Введите понятие «разгрузочного дня», к примеру 2 раза в четверть, когда школьник имеет право с вашего позволения прогулять занятия. Дни он выбирает самостоятельно. Это поможет в будущем получить доверие ребенка и избавить от прогулов уроков.

 

школьные родительские фонды

Школьные родительские фонды — как не сдавать

Большинство родителей до сих пор задаются вопросом: «Есть ли необходимость сдавать деньги в фонды школы,…

нет комментариев
куртка с электрическим подогревом

Куртка с электрическим подогревом

Куртка с электрическим подогревом была представлена Xiaomi совместно с Runmi Technology. Под подкладку вмонтирован подзаряжаемый…

нет комментариев